さわらの生姜風味きのこあんかけ
さわらの生姜風味きのこあんかけ
鰆にもだしにも生姜をきかせることで、より深みのある美味しさに仕上がります。
■材料(2人分)
「大きな寒さわら切身 2切」
- 下味 しょうゆ小さじ1 酒小さじ1 生姜(おろし)小さじ1/2 片栗粉 適量
- しめじ 1/2袋(50g)
- えのき 1/2束(50g)
- しいたけ 2枚
- にんじん 3~4cm(30g)
- 煮汁
- だし 100cc
- しょうゆ 大さじ1・1/2
- みりん 大さじ1
- 水溶き片栗粉
- 片栗粉・水 各大さじ1/2
- 生姜(おろし) 小さじ1/2~1
- サラダ油 大さじ1
- 葱(小口切り) 適量
■作り方
1. さわらは、下味をまぶして20分ほどつけておく。
2. にんじんは短冊切りにする。きのこ類は石づきをとり、しいたけは薄切り、えのきは長さを半分に切り、しめじは小房に分ける。
3. 1のさわらの汁けをかるくきって、両面に片栗粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鰆を入れて両面色よく焼いて火を弱め、ふたをして中まで火をとおす。
4. 鍋に煮汁の材料を入れて煮立て、人参、きのこ類の順に入れて火を弱めて煮る。人参に火がとおれば、水溶き片栗粉を流し入れてとろみをつけ、最後に生姜を加えて混ぜる。
5. 焼いた鰆を器にのせ、その上に4のあんをたっぷりかけてねぎを散らす。
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↓今回使った商品はこちら↓
「大きな寒さわら切身(厚切) 240g(3切)」
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