トマトの丸ごとマリネ

投稿情報: 2018年3月2回

トマトの丸ごとマリネ

【材料】(4人分)

  • ミニトマト…200g
  • 生姜…20g
  • A

  • 酢…80ml
  • 砂糖…大さじ2
  • はちみつ…大さじ2
  • 塩…小さじ1/3
  • 水…大さじ2

【作り方】

①ミニトマトの皮に十字に切り込みを入れたら熱湯に入れ、皮が縮んだら冷水に取り、皮をむいて瓶に入れる。

②鍋に薄切りにした生姜とAを入れて火にかけ、沸騰したら火を止め、粗熱を取って①に注ぐ。これを冷蔵庫で冷やす。

※甘めのマリネ液に生姜もプラスしたトマトのマリネはついつい食べてしまうおいしさ♪

ゆで豚の香り漬け

投稿情報: 2018年3月2回

ゆで豚の香り漬け

【材料】(4人分)

  • 桃豚ヒレブロック…300g
  • 白ねぎ…1本
  • ゆで卵…2個
  • にんにく…1/2片
  • 生姜…1かけ
  • 唐辛子(輪切り)…少々
  • しょうゆ…80ml
  • みりん…80ml
  • 砂糖…大さじ1
  • 水・酒…各適量
  • ポリ袋…1枚

【作り方】

①白ねぎの白い部分を3cmに切ってフライパンで素焼きにする。生姜は皮をむいて薄切りにする。

②ポリ袋に生姜・つぶしたにんにく・唐辛子・しょうゆ・みりん・砂糖を入れて混ぜる。

③鍋に水・酒・①で出た白ねぎの青い部分と生姜の皮を入れて火にかけ、沸騰したら豚ヒレ肉を入れてふたをし、とろ火で30分煮る。

④③を取り出し②に入れてなじませたら、ゆで卵と白ねぎも加えて空気を抜いて密閉し、1時間以上漬ける。

⑤④の豚ヒレ肉を切り分け、卵・白ねぎ・生姜と一緒に器に盛り合わせる。

※豚ヒレ肉は沸騰させずに保温しながらゆっくり火を通すのがポイント&温かいうちに漬けだれに漬け込むと味がよく浸みます。

赤魚のアクアパッツア風

投稿情報: 2018年3月2回

赤魚のアクアパッツア風

【材料】(2人分)

  • 赤魚フィーレ…2枚
  • 玉ねぎ(薄切り)…1/2個
  • にんにく(薄切り)…1片分
  • オリーブオイル…大さじ2
  • 塩・こしょう…各適量
  • A

  • 白ワインまたは酒…100ccc
  • 水…100ccc
  • 顆粒コンソメ…小さじ2/3
  • プチトマト…4個

【作り方】

①赤魚フィーレは皮目に切り込みを入れて塩、こしょうする。

②フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら玉ねぎを加えて炒める。

③赤魚とAを加えて蓋をし、弱火~中火で5分蒸し煮する。蓋をあけて1分煮込み、塩、こしょうで味を調える。

※あさりやオリーブなどを使わず、少ない食材で作るお手軽アクアパッツァ。