鶏の照り焼き

投稿情報: レシピ

鶏の照り焼き

■材料(2人分)

  • 鶏もも肉 1枚
  • サラダ油 適量

<タレ>

  • みりん 大さじ1・1/2
  • しょうゆ 大さじ1・1/2

■作り方

1. 鶏もも肉は余分な皮や脂肪を取り除き、フォークで全体をついて穴を開け、合わせたタレに10分ほどつけこむ。(つけたあとのタレは捨てずに残す)

2. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1の汁けをきって皮目から焼き、香ばしい焼き色がついたら返して裏面も焼く。ふたをして弱火で火が通るまで蒸し焼きにし、肉を一度取り出す。

3. フライパンの余分な油を捨て、1のタレを入れてかるく煮詰、鶏肉をもどして絡め合わせる。食べやすく切り分け、器に盛り付ける。

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