白だしで茶碗蒸し
白だしで茶碗蒸し
【材料】4人分
- ささみ 20g(小1本)
- しいたけ 20g(2枚)
- かまぼこ 30g(4切れ)
- 小えび 3~4尾
- 三つ葉 少量
- スマイルコープ白だし 30cc(大さじ2)
- 水 400cc(カップ2)
- 卵 100g(2個)
【作り方】
① 卵を割りほぐし、白だし・水を加えてかき混ぜ合ます。
② ①の卵液を濾します。
③ ささみはすじを除いて一口大に切ります。
えびは背わたを抜いて皮をむきます。
④ しいたけ・かまぼこ・三つ葉は適当な大きさに切ります。
⑤ 4つの器に③・④の具材を1/4量ずつ入れ、
①の卵液を1/4量ずつ流し入れます。
⑥ 蒸気の上がった蒸し器に㈬の器を入れ、15分ほど蒸します。
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