ささみとキノコ蒸し ピリ辛ソース
素材のおいしさをやさしく引き出す「蒸し」料理。今話題の「スチームケース」やおなじみとなった「タジン鍋」を使って、ヘルシーなおいしさ体験しませんか?
カンタンにピリ辛一品をどうぞ!
ささみとキノコ蒸し ピリ辛ソース
■材料
- 元気鶏若鶏ささみ 4本
- しいたけ 4枚
- えのき 1/2袋
- しめじ 1/2袋
- 酒 少々
- 塩 少々
- A ごま油:大さじ1/2、 ポン酢:大さじ4、 しょうゆ:大さじ1/2、豆板醤:小さじ1/4白ネギ(みじん切り) :大さじ2、白ゴマ:大さじ1、 きざみねぎ: 適宜
■作り方
① しいたけは薄切り、えのきは根元を切り、半分に切る。しめじは根元を切り、ほぐす。
② シリコンスチーマーに、ささみ、①を入れて酒、塩をふり、5~6分ほどレンジにかける。レンジから取り出し、ふたをしめたまま、5分ほど置き、ささみをほぐす。
③ たれをつくる。ボウルにAの調味料、薬味を入れ、混ぜ合わせる。
④ 器に②を盛り、③、きざみねぎをかけできあが。
使った商品はこちら↓
「マルイ元気鶏 若鶏筋なしササミ」200g×2
★筋部分をカット済みなので、調理しやすい!(太い筋を3分の1程度カットしていますが身割れが発生するため、根元の部分のすじが一部残る場合があります。)
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