なすと夏野菜の焼きびたし

投稿情報: 2017年7月2回

なすと夏野菜の焼きびたし

【材料】(4人分)

  • なす…2本
  • トマト…1個(100g)
  • 玉ねぎ…1/2個
  • ししとう…8個
  • しょうが(すりおろし)…小さじ1
  • 麺つゆ(2倍濃縮)…150ml
  • オリーブオイル…適量(多め)

【作り方】

①なすは縦半分に切り、皮に斜めに細かく切り込みを入れておく。トマトは8等分のくし切りにする。玉ねぎは繊維と直角の厚さ1cmに切る。

②ボウルに麺つゆ・トマト・しょうがを入れて混ぜ、なじませておく。

③熱したフライパンにオリーブオイルをなじませ、なすを焼き、しんなりしてきたら②に加える。

④③のフライパンで玉ねぎとししとうを素焼きにして②に加えたら粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。

※麺つゆとトマトを先にになじませることで、夏向きの酸味と旨みのある漬けだれになります。

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