肉増し！チャーハン
肉増し！チャーハン
【材料】（2人分）
- 直火炒めチャーハン…1袋
- 鶏ムネ肉（皮なし・切身）…200g
- パプリカ（赤・黄）…各1/3個
- 塩…少々
- ごま油…小さじ2
【作り方】
①鶏ムネ肉に塩をふる。パプリカは細切りにする。
②温めたホットプレートにごま油をなじませ、パプリカを焼いて取り出す。
③②のホットプレートに鶏ムネ肉を入れて軽く炒めたら直火炒めチャーハンも加えて炒める。
④③に②をのせてふたをし、軽く蒸らせば出来上がり。
※鶏ムネ肉とパプリカでヘルシーにボリュームUP！
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