スナップエンドウとベーコンのガーリックソテー
スナップエンドウとベーコンのガーリックソテー
【材料】(2人分)
- スナップエンドウ…100g
- 厚切りベーコン…50g
- プチトマト…2個
- にんにく…1/2かけ
- オリーブオイル…小さじ2
- しょうゆ…小さじ1/2
- 塩・粗挽きこしょう…各少々
【作り方】
①スナップエンドウは筋を取って塩と油(水1リットルに対して塩・油各大さじ1/2(分量外))を加えた熱湯で1分茹でてザルに上げ、斜め半分に切る。
②厚切りベーコンは短冊切りにし、にんにくはみじん切りにする。
③フライパンにオリーブオイルと②を入れて火にかけ、香りが立ったら①とプチトマトを加えて炒め合わせ、しょうゆ、塩、粗挽きこしょうで味を調える。
※スナップエンドウはシャキシャキが命。下茹での時間は、炒めることもふまえて少し短めの1分!
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