スナップエンドウとベーコンのガーリックソテー

投稿情報: 2019年5月4回

スナップエンドウとベーコンのガーリックソテー

【材料】(2人分)

  • スナップエンドウ…100g
  • 厚切りベーコン…50g
  • プチトマト…2個
  • にんにく…1/2かけ
  • オリーブオイル…小さじ2
  • しょうゆ…小さじ1/2
  • 塩・粗挽きこしょう…各少々

【作り方】

①スナップエンドウは筋を取って塩と油(水1リットルに対して塩・油各大さじ1/2(分量外))を加えた熱湯で1分茹でてザルに上げ、斜め半分に切る。

②厚切りベーコンは短冊切りにし、にんにくはみじん切りにする。

③フライパンにオリーブオイルと②を入れて火にかけ、香りが立ったら①とプチトマトを加えて炒め合わせ、しょうゆ、塩、粗挽きこしょうで味を調える。

※スナップエンドウはシャキシャキが命。下茹での時間は、炒めることもふまえて少し短めの1分!

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