ぶりの葱まみれ南蛮

投稿情報: 2019年2月2回

ぶりの葱まみれ南蛮

【材料】(2人分)

  • フライパンでできる天然ぶりの竜田揚げ…180g
  • 白ネギ…1本
  • 青ネギ(小口切り)…適量
  • 油…適量
  • A

  • しょうゆ…大さじ1
  • 酢…大さじ1と1/2
  • ごま油…大さじ1/2
  • 砂糖…大さじ1/2
  • おろししょうが…小さじ1/2

【作り方】

①白ネギはみじん切りにして耐熱ボウルに入れ、ラップをかぶせて電子レンジ(600W)で40秒加熱する。取り出してAを加え、なじむようによく混ぜる。

②フライパンに油を入れて熱し、ぶりの竜田揚げを揚げ焼きにして火を通し、熱いうちに①に入れる。

③なじむように全体をざっとあえて器に盛る。仕上げに青ネギをたっぷり散らす。

※白ネギはレンジで軽く加熱することで、辛みがほどよくやわらぎます。

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