手羽先とお葱のコラーゲンスープ
手羽先とお葱のコラーゲンスープ
【材料】(2~3人分)
- 手羽先…6本
- 白葱…1本
- 糸唐辛子…適宜
- 酒…50ml
- 水…4カップ(調整する)
- ガラスープ…小さじ1
- 塩・コショウ…各適量
【作り方】
①手羽先は骨に添って切り込みを入れる。白葱は長さ4cmの短冊切りにする。
②鍋に酒・水・手羽先を入れて火にかけ、あくを取りながら手羽先に火を通す。
③②にガラスープと白葱を加えて白葱がやわらかくなるまで煮込む。塩・コショウで味を調えて器に盛り、お好みで糸唐辛子をのせる。
※手羽先のコラーゲンとやわらかく煮た葱のとろみの、体にやさしい浸みるおいしさのスープです。手羽先に切り込みを入れておくと食べやすく、スープもしっかり出ます。
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