豚肉の蒸ししゃぶ
豚肉の蒸ししゃぶ
【材料】(4人分)
- 豚肩ロースしゃぶしゃぶ用…245g
- もやし…1袋
- 豆苗…1/2袋
- 人参…2/3本
- パプリカ(黄)…1/2個
- えのき…1/2袋
- 塩・こしょう…各適量
- ポン酢・大根おろし…各適量
【作り方】
①豆苗は根を切り落とし、人参は千切りにする。パプリカは細切りにし、えのきは石突きを落とす。
②ホットプレートにもやしを敷き、①の野菜を少しずつ取ってのせて、さらに豚肉をのせる。これを繰り返して全体に敷き詰めたら塩、こしょうを振り、水大さじ1をまわしかける。
③蓋をし、火力を強にして豚肉に火が通るまで5~7分ほど蒸し焼きにする。豚肉で野菜をくるりと巻き、おろしポン酢でいただく。
※タレ・ソースはお好みでもOK。ホットプレートじゃなくてもフライパンで作って、そのまま食卓へ出しても。
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