イカじゃが煮
イカじゃが煮
【材料】(4人分)
- いか(下処理済み)…2杯
- じゃがいも…3個
- さやいんげん…6本
- だし汁(昆布だし)…400ml(鍋の大きさで調整)
- しょうゆ…大さじ2
- みりん…大さじ2
- 砂糖…大さじ1
【作り方】
①いかは1cm幅の輪切りにする。じゃがいもは皮をむいて食べやすい大きさに切る。さやいんげんは3cmに切る。
②鍋にだし汁とじゃがいもを入れて火にかけ、沸騰したら、いか⇒砂糖⇒みりん⇒しょうゆの順に加え、落し蓋をしてじゃがいもがやわらかくなるまで煮る。
③さやいんげんも加え照りが出るまで煮詰める。
※いかの旨みがしっかりとじゃがいもにしみ込むように、一緒に煮込みましょう。調味料は、味のしみ込みにくい順に加えるのがポイント!
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