照り焼き風味のとろナスステーキ丼

投稿情報: 2018年8月4回

照り焼き風味のとろナスステーキ丼

【材料】(2人分)

  • ナス…2玉(200g前後)
  • ご飯…400g
  • 薬味ねぎ(小口切り)…適量
  • サラダ油…大さじ2
  • ごま油…大さじ2弱
  • A

  • しょうゆ…小さじ4
  • みりん…大さじ1
  • 砂糖…小さじ1

【作り方】

①ナスのへたを切り落とし、縦に厚さ7mm程度にスライスする。

②熱したフライパンにサラダ油とごま油をなじませて強火で①を焼き、しんなりしたら火を弱め、混ぜておいたAを加えて絡める。

③器にご飯を盛り、②を広げて盛り付け、薬味ねぎをのせる。

※このレシピでは「とろとろ炒めナス」を使っています。味が濃く、とろける食感です。ナスは多めの油で強火で一気に仕上げると色つやが良くなります。

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