鶏ササミのコンフィ レモンマヨネーズ
鶏ササミのコンフィ レモンマヨネーズ
【材料】(2人分)
- 鶏筋なしササミ…3~4本(250g)
- レモン…1/2個
- ドライハーブ(バジルorタイム)…小さじ1/2
- オリーブオイル…大さじ3
- マヨネーズ…大さじ4
- 練乳…小さじ1
- 塩・こしょう…各適量
- オクラ・アスパラ(茹でて切る)…各適量
- かぼちゃ(スライスして焼く) …適量
- パプリカ・トマト(切る)…各適量
<添え野菜>(ディップに合うもの)
【作り方】
①レモンの汁をしぼり、皮は削いでみじん切りにする。
②鶏ササミに塩・こしょうをふって耐熱袋に入れ、オリーブオイル・ドライハーブ・レモンの皮のみじん切り(1/2量)も加えてなじませ、しっかりと空気を抜いて袋を閉じる。
③鍋で湯を沸騰させたら火を止め、②を入れて蓋をし、そのまま10分以上おいて火を通す。
④③と添え野菜を器に盛りつけ、マヨネーズ・レモン汁(小さじ1)・レモンの皮のみじん切り(1/2量に練乳を混ぜ合わせたもの)を器に入れて添える。
※鶏ササミはハーブとレモンの香りのオリーブオイルで低温加熱してしっとり仕上げます。
コメントは受け付けていません。