エスニック風牛肉おかずサラダ
エスニック風牛肉おかずサラダ
【材料】(4人分)
- 牛スネ肉超うす切…250g
- トマト…1個
- きゅうり…1本
- 紫玉ねぎ(or玉ねぎ)…1/4個
- レモン…1/4個
- にんにく(みじん切り)…小さじ1
- ごま油…小さじ2
- パクチー(あればお好みで)…適宜
- オイスターソース・しょうゆ・砂糖・酒…各大さじ1
A
【作り方】
①トマトは半月にスライスし、きゅうりは太めの千切りにする。紫玉ねぎは薄切りにして水にさらしておく。
②Aの調味料は合わせておく。
③フライパンにごま油とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら牛スネ肉を加えて炒め、②を加えて炒め合わせる。
④皿にトマト、きゅうりを盛り付け、紫玉ねぎと③、あればパクチーをのせる。レモンをギュッと絞っていただく。
※たっぷり野菜と一緒に食べるエスニック風ボリューム焼肉。
簡単なたれの配合で作れます。仕上げにレモンをかけるとエスニック感がグッとアップします。
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