エスニック風牛肉おかずサラダ

投稿情報: 2018年8月1回

エスニック風牛肉おかずサラダ

【材料】(4人分)

  • 牛スネ肉超うす切…250g
  • トマト…1個
  • きゅうり…1本
  • 紫玉ねぎ(or玉ねぎ)…1/4個
  • レモン…1/4個
  • にんにく(みじん切り)…小さじ1
  • ごま油…小さじ2
  • パクチー(あればお好みで)…適宜
  • A

  • オイスターソース・しょうゆ・砂糖・酒…各大さじ1

【作り方】

①トマトは半月にスライスし、きゅうりは太めの千切りにする。紫玉ねぎは薄切りにして水にさらしておく。

②Aの調味料は合わせておく。

③フライパンにごま油とにんにくを入れて火にかけ、香りが立ったら牛スネ肉を加えて炒め、②を加えて炒め合わせる。

④皿にトマト、きゅうりを盛り付け、紫玉ねぎと③、あればパクチーをのせる。レモンをギュッと絞っていただく。

※たっぷり野菜と一緒に食べるエスニック風ボリューム焼肉。
簡単なたれの配合で作れます。仕上げにレモンをかけるとエスニック感がグッとアップします。

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