いわしフライ トマト&和風タルタルソース

投稿情報: 2018年7月4回

いわしフライ トマト&和風タルタルソース

【材料】(2人分)

  • いわしフライ(冷凍)…4枚
  • 揚げ油…適量
  • 添え野菜…適量
  • <トマトソース>

  • ミニトマト…5個
  • 玉ねぎ(みじん切り)…小さじ1
  • パセリ(みじん切り)…小さじ1/2
  • しょうゆ…小さじ1/2強
  • オリーブオイル…小さじ1
  • <和風タルタルソース>

  • ゆで卵…1/2個
  • みょうが…1個
  • 大葉…2枚
  • 生姜(みじん切り)…小さじ1/2
  • マヨネーズ …大さじ2
  • ポン酢…小さじ1/2

【作り方】

①1/8に切ったミニトマトとその他の<トマトソース>の材料を混ぜ合わせる。

②みじん切りにしたゆで卵・縦半分に切って薄切りにしたみょうが・刻んだ大葉・その他の<和風タルタルソース>の材料を混ぜあわせる。

③冷凍のいわしフライを180℃の油できつね色になるまで3~4分揚げたら器に盛り付け、①と②をかけて、野菜を添える。

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