ポークソテーの小松菜ソース
ポークソテーの小松菜ソース
【材料】(2人分)
- 豚ロースカツ用(すじ切)…2枚(160g)
- 小松菜…150g
- にんにく…1/2片
- バター…10g
- しょうゆ…小さじ2
- みりん…大さじ1
- 酢…小さじ1
- 塩・こしょう …各少々
- 薄力粉…適量
- 添え野菜…適量
- サラダ油…適量
【作り方】
①豚ロース肉は塩・こしょうをふり、薄く薄力粉をまぶす。小松菜は7mm程度に刻む。にんにくは細かいみじん切りにする。
②熱したフライパンにサラダ油をなじませたら豚ロース肉を入れ、両面をこんがり焼いて器に盛る。
③②のフライパンにバターとにんにくを入れて中火にかけ、バターが溶けたら小松菜を加えてしんなりするまで炒め、しょうゆ・みりん・酢も加え、水分が飛ぶまで炒め合わせる。
④②の豚ロース肉に③をかけ、お好みの野菜を添える。
※豚肉に小麦粉をまぶしておくと、カリッと焼け、旨みも閉じ込めます。豚肉を焼いたフライパンでソースも作れるお手軽な一皿です。
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