塩マーボー豆腐
塩マーボー豆腐
【材料】(2人分)
- 鍋用とうふ…1丁(300g)
 - 鶏ミンチ…200g
 - にら…50g
 - (お好みで豆板醤…適宜)
 - ごま油…適量
 - 水…250ml
 - 塩…小さじ1
 - 砂糖…ひとつまみ
 - 片栗粉…小さじ2
 - こしょう(粗挽き)…適量
 
【作り方】
①熱したフライパンにごま油と豆板醤(お好みで)を入れて軽く炒めたら、鶏ミンチを加えて炒める。
②①に水・塩・砂糖・食べやすい大きさに切った豆腐を加えてひと煮立ちさせる。
③水溶き片栗粉でとろみをつけ、刻んだにらも加え、こしょうをふればできあがり。
				
				
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